🌿ようこそ《そらのあい》へ
ここは
こころとからだを
やさしく整えながら
安心して
そのままの自分でいられる場所です🌿
日々の中で
なんだか疲れてしまったとき
少し立ち止まって
ほっとしたいとき
誰かとつながりたいと感じたとき
《そらのあい》は
そんなあなたを
そっと迎える空のような場所でありたいと思っています
ここでは
- こころとからだのセルフケア
- 安心して話せる時間
- つながりのあるコミュニティ
- そして回復のための場
ご用意しています🌿
話してもいい
話さなくてもいい
何かを変えなくてもいい
ただここにいるだけでも大丈夫
あなたのペースで
あなたのままで
ゆっくりと
ほどけていく時間になりますように🌿
🌿はじめての方へ
はじめてこのページに来てくださった方へ
ここにたどり着いてくださって
ありがとうございます🌿
《そらのあい》は
「こうしなければいけない」
「もっと頑張らなければいけない」
そんな場所ではありません
今のあなたのままで
安心していられること
それを大切にしています
少し気になる
なんとなく惹かれる
その感覚を大切に
あなたのペースで関わっていただけたら嬉しいです🌿
🌿選べる3つの入り口
今のあなたに合う関わり方を選べます🌿
🌿やさしく整えたい方へ
こころとからだのセルフケア
ヨガや日々の小さな整え方
👉 日常を少し軽やかにしたい方へ
💗少し話したい方へ
お話会・オンラインコミュニティ
👉 安心して話せる場所がほしい方へ
👉 聞いているだけでも大丈夫です
🌱回復に向き合いたい方へ
My Tree（自助・ピアサポート）
👉 摂食障害からの回復を
👉 ひとりではなく共に歩みたい方へ
🌿想い
「ありがとう摂食障害」
わたし自身の体験が
誰かの安心や希望につながることを願って
この場をひらいています
どんな経験も
無駄なものはひとつもなく
やがてやさしい意味を持つものへと
変わっていくと信じています
🌿ご案内
現在、以下のご案内をしています🌿
- お話会
- セルフケアの時間
- コミュニティ
はじめての方も
安心してご参加いただけます
🌿ここからつながれます
🌿LINEにてご案内をお届けしています
- お話会のお知らせ
- 日々のセルフケア
- 安心につながるメッセージ
🌿さいごに
ここには
安心して戻ってこられる場所があります
無理をしなくていい
がんばらなくていい
あなたがあなたでいられることを
大切にしながら
ここでお待ちしています🌿
🌿《そらのあい》
榎並 摂子